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당뇨 초기 증상 3가지? 무심코 넘기면 큰일날 수도 있습니다! 당뇨병은 우리나라에서 가장 흔한 만성 질환 중 하나입니다. 혈당 조절 능력이 저하되어 만성적으로 고혈당 상태가 유지되면 심혈관 질환, 신경병, 망막병증 등 심각한 합병증을 초래할 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 당뇨병은 초기 증상이 거의 없거나 매우 미미하기 때문에 많은 사람들이 모르게 당뇨병을 앓고 있는 경우가 많습니다. 하지만 … Read more

당뇨에 좋은 3가지 음식과 효능은? 당뇨병은 우리나라에서 가장 흔한 만성 질환 중 하나입니다!!! 혈당 조절 능력이 저하되어 만성적으로 고혈당 상태가 유지되면 심혈관 질환, 신경병, 망막병증 등 심각한 합병증을 초래할 수 있어요! 그리고 가족력이 있으신 분들은 특히 특히 조심하셔야 합니다 당뇨병 관리에는 혈당 조절, 체중 조절, 규칙적인 운동, 금연 등이 중요하지만, 식단 관리 또한 매우 중요한 … Read more